Qigong for Ukrainians

Gemeinsam mit Giles Rosbander und der Unterstützung der Kungerkiezinitiative e.V. (Raum und Werbung) biete ich einen kostenlosen Qigong-Kurs für Ukrainer*innen an. Besucht wird dieser Kurs vor allem durch Geflüchtete aus dem Kiez und der näheren Umgebung. Der Kurs findet einmal wöchentlich für eine Stunde in den Räumen der Kungerkiezinitiative e.V. in der Kiefholzstraße 20 statt. Wir beide (Martin Neumann und Giles Rosbander) sind hauptberufliche Taichi und Qigong-Lehrer und unterrichten in diesem Kurs derzeit ehrenamtlich. Die Geflüchteten leiden in besonderem Maße unter körperlicher und seelischer Belastung. Hier bietet das Qigong als von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Methode zur Gesundheitsprävention eine gute Möglichkeit zur körperlichen und mentalen Entspannung. Darüber hinaus sind die Kurse Raum für Begegnung und Austausch. Die

Geflüchteten lernen weitere Angebote des Kiezes kennen und nutzen, ein hilfreicher Bestandteil der Integration. Im Rahmen dieses Kurses möchten wir einen ca 15minütigen Film erstellen, der die Übungen für die Teilnehmenden auch zu Hause oder auf ihrem weiteren Weg nachvollziehbar üben läßt. Die Übungen im Film werden auf Ukrainisch beschrieben. Der Film wird auf Youtube geladen und regt so zusätzlich Interesse für dieses Angebot. Für weiterführende Informationen zum Projekt: Webseite auf Ukrainisch: https://daozentrum.berlin/schule/unterricht/qigong-forukrainians/ Und hier finden Sie die deutsche Übersetzung des Textes und des Flyers https://daozentrum.berlin/wpcontent/ uploads/2022/06/Flyer-Ukr-D.pdf